Mekko-store
Košík
0
U vás doma ve čtvrtek 23. listopadu Vše máme skladem
Přehled článkůNa přehled článků
Instagram
Sdílet

Čtyři dohody

Připravili jsme mnemotechnickou pomůcku pro snazší uvedení Čtyř dohod do praxe

Měnit zažité vzorce chování není jen tak. Proto jsme vám připravili pomůcku, se kterou si čtyři dohody zažijete rychleji. Speciální set čtyř ramínek vám každé ráno připomene, co je v životě nejdůležitější a jak si dlouhodobě uchováte vnitřní klid a radost.
4 dohody - ramínka Mekko

„Musíš to dotáhnout co nejvejš“ aneb osvoboďte se 4 dohodami

Knihu Čtyři dohody: Praktický průvodce osobní svobodou napsal mexický spisovatel Miguel Ángel Ruiz v roce 1997 a během chvíle  se z ní stal světový bestseller. Kniha vychází z toltécké moudrosti a obsažené čtyři dohody mnoha lidem po celém světě nabídly klíč k vnitřní svobodě a umění nepodmíněné lásky.

První dohoda: Miř slovem přesně

Až si ráno budete brát do rukou toto ramínko, zaměřte se na význam vyobrazených slov. Vnímejte sílu a význam každého z nich. Obyčejně máme tendenci uchylovat se k automatismům, používat a číst slova bez hlubšího zamyšlení. Končí to tak, že mluvíme a mluvíme a příliš nevnímáme, co vlastně jednotlivými slovy sdělujeme. Trénujte svou citlivost každé ráno, až si budete sundávat košili z tématického ramínka.

Druhá dohoda: Neber si nic osobně

Berte komentáře ostatních jako tričko, které na takovém ramínku visí. Ať už je jakékoliv, neříká o vaší osobnosti zhola nic. Možná napoví něco o vašem estetickém vnímání nebo o vašem vkusu, ale o vás jako o člověku nenaznačuje mnoho. Stejné je to s komentáři a hodnocením druhých lidí. Neberte si komentáře o své osobě příliš blízko k srdci. Vždy si zkuste uvědomit, že to, co o vás lidé říkají, vypovídá více o nich samotných. Jsou to jen jejich vlastní projekce, které s vámi nemají příliš společného.

Dohoda třetí: Nevytvářej si žádné domněnky

Vždy přesně a jasně vyjadřujte, co chcete. Pokud si nejste jistí, nebo vám ve sdělení ostatních není něco jasné, zeptejte se. Není nic horšího, než když se nejistota a nepochopení přemění na nekončící tragikomickou ságu domněnek.

Dohoda čtvrtá: Dělej vše, jak nejlépe dovedeš

Vše dělejte tak, jak v dané situaci nejlépe dovedete - ne více, ani méně. Nejlepší možný výkon bude každý den jiný, vždy se bude odvíjet od vašeho aktuálního rozpoložení a kontextu. Podejte maximum, kterého jste aktuálně schopni.

Čtyři dohody v Čechách proslavil Jaroslav Dušek

Kde se můžete se Čtyřmi dohodami potkat

Na nic nečekejte a začněte vnitřní napětí, strach a věčné pochyby odstraňovat už dnes. Naše ramínka vám každé ráno připomenou, jak na to.

Líbilo se? Nezmeškejte další články na blogu Mekka!

Vložte svoji e-mailovou adresu a až vydáme další článek, pošleme vám na něj odkaz.
Díky, že náš blog sledujete.
 

Newsletter

Můžete se kdykoliv odhlásit.

Další články

Více článků na Blogu
© 2014 - 2017 Mekko Store s. r. o.
Oficiální e-shop šatních ramínek Mekko
facebookgoogle+youtubeinstagram
Používáním tohoto webu souhlasíte s ukládáním cookies, které jsou nezbytné pro fungování webu.